生活の中で無駄な出費を減らすにはどうしたらいいのかな？
そう思ったことはありませんか？
この記事では年間貯金100万円を目指し、専業主婦の私が実践している、簡単に取り入れられる節約術をご紹介します。
この記事を読んでわかること
節約術 32個
- 家計管理の仕方
- FPについて
- 料理 食器洗い 買い物
- ポイ活 掃除 お風呂
- 洗濯 クーラー 被服
- 収納 医療費 など
手取り20万の4人家族ですが、この節約術を取り入れることで、50万以上の貯金に成功しました！
低収入でも無理せずに、貯金を増やしたい人はぜひ参考にしてください！
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専業主婦の節約術〜年間100万貯金するためにしていること〜
固定費の節約術
①家計管理をする
節約するためには、まず自分や家族の収入と支出をしっかり把握し、家計管理をすることが大切です。家計管理をすることで、お金に対する不安を軽減することができます。
私は家計管理を始めて9ヶ月で、50万円以上の貯金に成功しました。
◉家計管理のメリット
- 収支の状況を把握することで、無駄な支出を減らすことができる。
- 急な病気やケガなどの不測な事態に備えることができる。
- 将来必要となる費用を計画的に準備できる。
家計管理をすると、こんなにメリットがあるんだね！
◉赤字の改善策
家計が赤字の場合、改善のために行動しましょう。
- 無駄な支出がないか確認する。
- 固定費を見直す。
- 支出が高い項目の原因を探る。
このように、家計の分析と改善を繰り返すことで赤字の月を減らすことができますよ！
家計管理を始めてみたけど、どのくらい貯金が必要なのか、固定費をどうやって見直したらいいのかわからない人もいると思います。
そんな時は、お金のプロとの無料相談をするのもおすすめです！
②FPに相談する
FPとは、ファイナンシャル・プランナーの略で、家計や保険、教育資金、住宅ローンなど、幅広い知識を備えたお金の専門家です。FPは、ライフプランや目標に合わせて、資金計画やアドバイスを行います。
◎FPに相談するメリット
- 家計の現状や将来の目標をFPと一緒に分析し、明確な計画を立てることができるので、お金に関する悩みや不安を減らすことができる。
- FPのアドバイスに従って、自分の夢や目標に合わせた資産運用を行うことで、効率的に資産を増やすことができる。
でも、FPに相談するとお金がかかるんじゃない？？
FPへの相談は無料でできるよ！家計の悩みがあるなら試してみるのがおすすめ。無理な勧誘なども一切ないから安心だよ！
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③スマホを格安SIMに変える
スマホは私たちの生活に欠かせないものです。大手キャリアから、格安SIMに乗り換えるだけで、スマホ料金を大幅に安くすることができます。
格安SIMは、大手キャリアと同じ回線を使っているので、通信速度やエリアにはほとんど差がなく、安心して利用できます。
わたしはauから、UQに乗り換えて月々の料金が約5000円安くなった！！
使い心地も良くて年間6万円節約できたよ！
格安SIMなら使い方を合わせて選べるUQがおすすめ！
◎UQの特徴◎
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変動費の節約術
料理
④ご飯は多めに炊き、保温しない。
ご飯は多めに炊き、小分けにして冷凍保存。炊飯や保温にかかる電気代をカットすることができます。
⑤調味料などはプライベートブランドを購入する。
安いもの＝「美味しくない」そんなイメージがあり、避けていたプライベートブランドの商品。
調べてみると、プライベートブランドの商品は自社で企画、開発されているため広告費などのコストが抑えられ、安く販売できるのだそう。
そのことを知り、プライベートブランドの調味料を購入して使っているのですが、安いし味も普通のと変わらず美味しい！！
なのでわが家は調味料などは、プライベートブランドを選び食費を抑えています。
イオンのトップバリュがお気に入り。
⑥お弁当は買わずに作る。
夕食などで余ったおかずはお弁当用に小分けにして、冷凍庫へストック。
ストックしたものをお弁当に入れることで時間短縮になり、お弁当代の節約になります。
⑦出かける時は水筒を持っていく。
出かける時の必須アイテム。水筒を持っていくことでジュース代の節約になります。
我が家は、麦茶のパックで水出ししたものを常に常備しているよ！
安くて子供も飲めるのでおすすめ！
⑧買った野菜を再生させる。
再生させるならネギや豆苗がおすすめ。
少し深さがある容器に移し替え、根っこが浸るくらいの水を入れるだけで簡単に育ち、二回ほど収穫することができます。
⑨あまり使わない調味料は買わずに作る。
せっかく買ったのに使う機会が少なくて、気づいたら賞味期限が切れてた。。がっかり。
わざわざ買わなくても、家にある調味料で簡単に作ることが出来るよ！！
◉甜麺醤（てんめんじゃん）
- みそ 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 醤油 小さじ2分の1
- ごま油 少々
◉オイスターソース
- 醤油 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 中華だし 少々
ドレッシングも調味料で作ることができるので、ネットで検索してみてね。
食器
⑩ラップで下洗いする。
冷凍ごはんで使ったラップなどを捨てずに、下洗いに再利用。
フライパンにこびりついた油汚れや、タッパのぬるぬるも簡単に落ちます。
⑪食器はタワー洗いする。
大きなお皿を下にしタワー状に重ねて洗うことで、すすぎに使用する水の量を節約することができます。
⑫冬の食器洗いは手袋をつける。
冬の食器洗いは、水が冷たすぎて温水に頼りたくなるところ。
築40年の我が家は、水しか出ないので手袋を使用しているのですが、オカモトのサーモ発泡手袋はほとんど冷たさを感じず重宝しています。
厳しい寒さの環境でも、温かさをキープできるように作られていて、防寒性バツグンだよ！
ポチップ買い物
⑬買い物の前に、残っている食材を確認する。
買い物の前は、まず冷蔵庫に残っている材料を確認。残っている材料を使った献立を立てて、必要なものだけ買うことで、買いすぎや無駄遣いを防止します。
⑭買い物は週1回。
スーパーは、購買意欲を高めるよう様々な工夫がされている場所。お店に行く回数を減らすことで、ついつい買ってしまう無駄遣いを防げます。
何度も買い物に行っていた時は、買い物ついでに安いお菓子やジュースを毎回買ってたなあ。。
⑮クーポンを使う。
買い物に行くお店のラインやアプリをチェックして、使えるクーポンがないか確認。クーポンを使って、少しでも出費を抑えています。
イオンのアプリを登録すると、食料品や日用品、電化製品などの割引クーポンがもらえるのでお得ですよ！
お店のポイントを貯めている人は、ポイントが倍になる日などを狙って買い物するのもおすすめ！
⑯迷った時は、どちらが安いかアプリを使って見極める。
似たような商品が2つあった時に、どちらが安いのか、いちいち計算するのは大変ですよね。そんなときアプリを使うと効率よく、お得に買い物できます。
どちらがお得アプリは、洗剤やトイレットペーパーなどの日用品を購入する時に便利だよ。
ポイントを活用する
⑰支払いはクレジットカードにして、ポイントを貯める。
貯まったポイントで買い物をしたり、支払いに充てたりすることができるので、買い物代や電気代などの固定費をカード払いにしています。
カードで支払った分にもポイントがつくので現金で支払うよりお得！
わが家は楽天カードでポイントを貯めていて、11ヶ月で約10万円分のポイントをゲットしたよ。
支払いを一つのカードに絞るのがポイントを貯めるコツ！
カードでポイントを貯めるなら、
☑️年会費永年無料！
☑️ポイント還元率が常時1%！
☑️ポイントが貯まりやすく、加盟店が多いので使いやすい！
☑️楽天グループの様々なサービス特典を受けることができる！
買い物に行く機会が多い主婦や、初めてカードを作る人にも、使いやすくておすすめです！
今なら、カード発行で買い物に使える8000円分のポイントがもらえます。
⑱ポイントサイトでポイ活する。
ポイントサイトとは、アンケートに回答したり、広告を利用したりすることで、ポイントを貯めることができるサイトのことです。ポイントは現金や電子マネー、ギフト券などに交換することができます。
登録や利用が無料で、様々なサービスをお得に利用できるので節約に役立ちます。
◎ポイントサイトを経由するとお得に買い物できる！
ポイントサイトを経由して買い物をすることで、ポイントの二重取りができるのでおすすめです。
ポイントインカムを経由し、楽天市場で5000円（税抜）の買い物をする場合。
ポイントサイトのポイントインカムを経由するとポイントインカム側で1%→50円分のポイントゲット！
楽天側からも、50円分の楽天ポイントをゲットできます。
さらに、支払いを楽天カードにすると、カードのポイントが2倍になるよ！ポイントを3重取りできてお得！
ポイントサイトなら、ポイントインカムがおすすめ！
ポイントインカムの特徴
☑️累計会員数500万人 、運営実績15年以上の老舗ポイントサイト！
☑️高還元の広告が多数！
☑️独自のキャンペーンやコンテンツが豊富！
お得に買い物をしたい人、お小遣いを稼ぎたい人におすすめです！
掃除
⑲用途別洗剤を色々買わない。
わが家の掃除用洗剤は、ウタマロスプレーとキッチン泡ハイターのみ。
前まで用途別に様々な洗剤を購入していましたが、無くなるたびに買いに行くのが面倒なのと、この2つで十分綺麗になると気づいたので他の洗剤を買うのを辞めました。
ウタマロはどこでも使える洗剤で安いし優秀！
お風呂
⑳大容量でコスパが良いシャンプーを使う。
わが家で使っているのは、ナノサプリ クレンジングシャンプー。
泡立ちがよく大容量で、家族4人使用して5ヶ月ほど持っています。フケで悩んでいた旦那の悩みも解決してくれた神アイテムです！
美容室でも取り扱っている
クレンジングシャンプーで、大容量なのにお手頃価格なのが嬉しい！
ポチップ㉑固形石けんを使う。
ボディーソープ派でしたが、コスパもよく長持ちする固形石けんに変えました。
泡立てるのが面倒でしたが、案外すぐ慣れました。
㉒洗顔は泡ボディソープを使用する。
洗顔は肌が敏感な子供達が使用している、無添加の泡石けんボディソープを使用。
洗顔フォーム代の節約になります。
大容量で安く、顔にも使える優れもの。洗い上がりは、つっぱらず肌に優しくておすすめだよ。
ポチップ㉓お風呂の残り湯は、洗濯に再利用する。
残り湯は捨てずに洗濯に再利用するか、風呂場を掃除する時に使っています。
洗濯
㉔洗濯機はすすぎ一回にする。
汚れがひどくなければ、洗濯のすすぎは1回にしています。標準コースだとすすぎが2回なので、1回分の水道代を節約できます。
㉕部屋干しにはサーキュレーターを活用する。
洗濯物がなかなか乾かないと、雑菌が繁殖して嫌な匂いの原因に。。コインランドリーに持ち込みたくなりますが、
サーキュレーターを活用することで、空気が循環し洗濯物を早く乾かすことができます。
◎晴れていて湿度が高くないとき
部屋の窓を開けて、洗濯物から出る水分よる湿度を逃す。
◎雨で湿度が高いとき
窓を閉めて除湿機などを併用する。
ポチップクーラー
㉖クーラーは自動運転にする。
わが家のクーラーは、自動運転で設定温度が26から27度。サーキュレーターを併用し冷気を循環させています。
自動運転にすると、室内が設定温度になるよう調整してくれるので無駄がなく、電気代を抑えることができます。
㉗雨の日や夜眠る時は、弱冷房除湿にする。
弱冷房除湿は冷房に比べて電気代が安く、冷えすぎることがないので、ほどよく快適に過ごせます。
それでも暑い時は、サーキュレーターをつけたりして室温を調節しているよ。無理をしないことが大切。
㉘クーラーの冷気が逃げないようにカーテンを使用する。
窓などにカーテンを使用することで、冷気を逃さず室温を保つことができます。
我が家では、夏は室内の冷気を逃さず、冬は外の寒さを遮断してくれるあったかキープカーテンを使用しています。
あったかキープカーテンは、カーテンをしても自然光が入り暗くならないので、おすすめです！
隙間風が入ってこないだけで、部屋の寒さが和らぐよ！
ポチップ被服
㉙子供服はおさがりやセール時に購入する。
1人目の時は、こだわりがあり新品服を購入していましたが、着れる期間が短いのとすぐに汚れてしまうので、こだわりを捨てました。
おさがりを着せたり、服を買い足す時は、西松屋などで季節終わりのセール時に購入しています。
㉚要らない衣類は再利用する。
わが家にはバスマットは無く、古くなったバスタオルなどを足拭きに使用しています。掃除につかうクイックルペーパーの代わりに、捨てる服やタオルを切って再利用しています。
収納
㉛収納は段ボール、紙製の入れ物。
ちょこっとしたゴミ箱や、おもちゃ入れに段ボールの箱を使用しています。
収納するものを買わなくて済むので、費用がかからないのと、いらなくなったとき簡単に捨てることができるので、見栄えが気にならない人におすすめ。
医療費
㉜お薬手帳を持って行く。
支払いに含まれている薬剤管理指導料が、お薬手帳を持っていくことで、10円から30円安くなります。
さっそく教えてもらった節約術試してみるよ！
一緒に節約頑張ろうね！
専業主婦の節約術まとめ
今回は、年間貯金100万円を目指し、専業主婦の私が実践している節約術32選をご紹介しました。
専業主婦の節約術32個
◉固定費の節約
- 家計管理をする。
- FPに相談する。
- スマホを格安SIMに変える。
◉変動費の節約
◎料理
- ご飯は多めに炊き、保温しない。
- 調味料などはプライベートブランドを購入する。
- お弁当は買わずに作る。
- 出かける時は水筒を持っていく。
- 買った野菜を再生させる。
- あまり使わない調味料は買わずに作る。
◎食器
- ラップで下洗いする。
- 食器はタワー洗いする。
- 冬の食器洗いは手袋をつける。
◎買い物
- 買い物の前に、残っている食材を確認する。
- 買い物は週に1回。
- クーポンを使う。
- 迷った時は、どちらが安いかアプリを使って見極める。
◎ポイントを活用する。
- 支払いはクレジットカードにして、ポイントを貯める。
- ネットで買い物する時は、ポイントサイトを経由する。
- ポイントサイトでポイ活する。
◎掃除
- 用途別洗剤を色々買わない。
◎お風呂
- 大容量でコスパが良いシャンプーを使う。
- 長持ちする固形石けんを使う。
- 洗顔は泡ボディソープを使用する。
- お風呂の残り湯は、洗濯に再利用する。
◎洗濯
- 洗濯機はすすぎ一回にする。
- 部屋干しにはサーキュレーターを活用する。
◎クーラー
- クーラーは自動運転にする。
- 雨の日や夜眠る時は、弱冷房除湿にする。
- クーラーの冷気が逃げないようにカーテンを使用する。
◎被服
- 子供服はおさがりやセール時に購入する。
- 要らない服は再利用する。
◎収納
- 収納は段ボール、紙製の入れ物。
◎医療費
- お薬手帳を持って行く。
家事や買い物の際、この内容を実行するだけで、支出を減らすことができます。
始める一歩は小さくても、その積み重ねが大きな差を生むので、ぜひ取り組んでみてくださいね！
一緒に家計管理頑張りましょ！
FP相談するなら、家計や資産運用、老後の備えなど最適なライフプランを提案してくれる保険チャンネルがおすすめ！
☑️無料で何度でも相談OK
☑️担当FPの変更が可能！
☑️無理な勧誘やしつこい営業なし！
☑️相談内容は、お金にまつわる不安や疑問、なんでもOK！
田舎住みの主婦や、子育て中の主婦でも自宅にいながらオンラインで相談できる！
